Was tun bei Konzentrations­­­schwäche?

Sie ist lästig wenn du Leistung auf den Punkt abrufen musst. Doch was steckt eigentlich hinter einer Konzentrationsschwäche und wie steigern wir deine Gehirnleistung wieder?

 

Konzentrations­schwäche – was steckt dahinter?

Ein Projektabschluss steht bevor, dein E-Mail Postfach quillt schon wieder über und gleich beginnt auch noch ein wichtiges Meeting mit deinen Kollegen? Oder stehst du vor deinen finalen Prüfungen an der Uni und weißt vor lauter Aufregung nicht mehr wo dir der Kopf steht? Dein Gehirn kann sich einfach nicht konzentrieren! Konzentrationsschwäche – viele Menschen kennen das Problem. Lästig im Alltag, wenn man Leistung auf den Punkt abrufen muss. Doch was steckt eigentlich hinter einer Konzentrationsschwäche und wie steigern wir deine Gehirnleistung wieder? Diesen und weiteren Fragen gehen wir jetzt auf die Spur.

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Warum habe ich Konzentrationsschwäche?

Du hast oft das Gefühl, dass dich jede Kleinigkeit von deiner eigentlichen Tätigkeit ablenkt? Einfache Aufgaben ziehen sich unnötig in die Länge. Fehler schleichen sich ein, weil dir deine Aufmerksamkeit für das Wesentliche fehlt. Schon die kleinsten Reize von außen lenken dich ab. Konzentrationsschwäche ist gerade im Alltag enorm störend und kann sich bei Betroffenen oft zu einem ernsthaften Problem entwickeln. Natürlich ist es ganz normal, dass es gute und schlechtere Tage gibt. Wenn ein Arbeitstag zäh verläuft, ist das zwar für den Moment ärgerlich, aber noch nicht beunruhigend. Wiederholt sich diese Situation jedoch stetig, solltest du den Ursachen auf den Grund gehen und etwas unternehmen, um deine Konzentration langfristig zu verbessern.

Ursachen für eine Konzentrationsschwäche können sein:

● Schlafstörungen
● Nährstoffmangel, häufig in Form eines Eisenmangels
● Kreislaufprobleme
● Flüssigkeitsmangel im Körper
● Stress
● Körperliche und seelische Krankheitsbilder

Wie du siehst, haben viele Ursachen einer Konzentrationsschwäche ihren Ursprung im Gehirn. Auch Flüssigkeitsmangel und die Unterversorgung mit Nährstoffen sind häufige Ursachen. Ein gesunder Lebensstil, in Kombination mit ausreichender Versorgung des Gehirns mit pflanzlichen Nährstoffen, kann dich von deiner Konzentrationsschwäche befreien und deine Konzentration wieder auf ein neues Level bringen. Wie das brainfood nao® brain stimulation funktioniert, erfährst du jetzt.

Konzentration steigern
mit Brainfood

 

nao® brain stimulation besteht aus Heilpflanzen, die auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) seit Hunderten von Jahren zum Einsatz kommen. Wertvolle Inhaltsstoffe steigern deine Gehirnleistung und Konzentrationsfähigkeit zielgenau.

Gesunde Inhaltsstoffe für gesteigerte Konzentration

Drei sorgfältig ausgewählte chinesische Heilpflanzen spenden deinem Gehirn neue Energie und unterstützen dich im Alltag, wenn du deine Konzentration effektiv steigern musst!

Brahmi

Brahmi wird sowohl in der ayurvedischen Kräutertherapie als auch in der TCM eingesetzt. Brahmi verbessert die Übertragung von Reizen zwischen den Nervenzellen des Körpers und reduziert Stress und Angstzustände. Es hilft deine Konzentration zu steigern.

Matcha

Matcha ist schon länger als Superfood bekannt. Die zerriebenen Teeblätter enthalten hochkonzentriertes Koffein und gesunde Aminosäuren. Der wohltuende Effekt von Matcha kann bis zu acht Stunden anhalten und deine Konzentration steigern. Chinesen kennen den Effekt von Matcha schon lange und steigern damit ihr Gehirn, das Herz-Kreislaufsystem und die Konzentration.

Grüne Kaffeebohne

Kaffeebohnen sind grün, wenn sie ungeröstet verarbeitet werden. Sie enthalten neben dem Koffein übrigens auch reichlich Vitamine, Aminosäuren sowie ungesättigte Fettsäuren. Diese Inhaltsstoffe aktivieren den Stoffwechsel und steigern deine Konzentration.

Dein Gehirn verdient Unterstützung

Ein stressiger Alltag, schlechte Ernährung, hohe Erwartungshaltungen und eigene Ängste können zu Konzentrationsproblemen führen. Es fällt uns schwerer Informationen zu verarbeiten. Natürliches Brainfood wie nao® brain stimulation unterstützt die kognitive Performance und lässt dich deinen herausfordernden Alltag meistern.

Wie steigert die nao®-Community ihre Konzentration?


"Immer wenn ich denke, meine Gehirn-Kapazität ist am Limit nehme ich nao®. Ich bin begeistert von dem Stress reduzierenden und zugleich pushenden Effekt!"
Dustin, Student


"nao® brain stimulation kann in Phasen großer Herausforderung Körper und Geist unterstützen, konzentrierter zu sein und länger wach zu bleiben. Die Wirkstoffe stärken gleichzeitig das Nervensystem."
Sabine, Heilpraktikerin


"On Stage spielt für mich der Spaßfaktor aber auch Konzentration eine wichtige Rolle. Ich gebe immer 150% um das Publikum zu begeistern.“
Eric, Musiker


Nicht alles ist so leicht wie es aussieht. Für meine Moves brauche ich sowohl Konzentration als auch Extra-Power.
Sebi, Tänzer

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